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ロルフメソッドとは?①

アイダロルフ博士

ロルフメソッドの目的とその方法とは?

こんにちは!ロルフメソッドプラクティショナーのフカウミ→プロフィールはこちら)です。

九州ではまだ馴染みのないロルフメソッドですが、このメソッドがどういうものかを数回に分けて書いてみます。

ロルフメソッドを簡単に説明すると、

「全身に張りめぐされている筋膜に働きかけ、重力との調和を取り戻し、からだ本来の機能を高めるボディーワーク」

となります。 

さらに分解してみると、

:目的  からだ本来の機能を高める。

:方法(どうやって?) からだを重力と調和させる。

:方法(何を?)  ねじれたり、硬くなった筋膜を手技や動きを使って調整する。

どうやら、からだ本来の機能、重力、筋膜 がキーワードのようですね。

では次回は、みなさんが気になる、からだ本来の機能 が高まるとどんなメリットがあるのか?を書いてみますね。

では!